هل سمعت من قبل عن أشخاص لا يمتنعون عن غسل شعرهم بشكل دوري؟ ما هو سبب وراء ذلك هل هو كسل؟ أم افتقار إلى الأدوات…
بديل المكملات الغذائية لبناء العضلات
هل ترغب في الحصول على عضلات منفوخة؟ ما هي الطرق الأكثر آماناً لذلك؟ هل هي المكملات الغذائية أو التغذية السليمة والرياضة؟ تابع المقال الآتي للتعرف…
نصائح تغذوية لمريضات سرطان الثدي
اتباع مريضات سرطان الثدي نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من العلاج والرعاية الصحية الشاملة. يجب أن يكون الهدف من هذا النظام…
أشهر أنواع التمارين الرياضية لتحسين اللياقة البدنية
تتعدد التمارين الرياضية المستخدمة في تحسين صحة الجسم وتعزيز مستوى لياقته، فعلى الرغم من توفر برنامج لياقة بدنية متكامل، إلا إن الالتزام به أمر واجب لتحقيق…
الماء والملح للمساج أبرز الفوائد
يعد الملح من أكثر المصادر الطبيعية استخداما في صنع العديد من منتجات العناية بالجمال، يلجأ الكثير إلى استخدام الملح كمقشر للجسم بينما يفضل البعض الآخر…
6 محاذير مهمة يجب مراعاتها قبل استخدام الليزر الكربوني للوجه
يعرف الليزر الكربوني بأنه أحد تقنيات الليزر الحديثة التي تستخدم في مجال العناية بالبشرة واستعادة شبابها وإشراقتها، وتعتمد هذه التقنية على عنصرين مهمين هما كريم…
زراعة الأسنان بالليزر
يمكن تعريف عملية زراعة الأسنان على أنها تلك العملية التي يتم خلالها استبدال الأسنان التالفة أو المفقودة بدعامات معدنية وأسنان صناعية تشبه إلى حد كبير…
أهم الأمور التي يجب أخذها بالحسبان عند التفكير بتجميل الأنف
تظهر الحاجة لإجراء عملية تجميل للأنف لأسباب مختلفة، وبشكل أساسي قد يكون السبب طبياً بحتاً وعلاجياً لمشكلة موجودة، أو قد يكون سبباً تجميلياً وتلبيةً لرغبة…
استفيدي من هذه النصائح لاختيار و تطبيق كريم الأساس المناسب
من المعروف أن كريم الأساس يتمتع بأهمية خاصة من بين مجموعة مستحضرات التجميل الأخرى المختلفة؛ وذلك لاستخدامه الرئيسي المتمثل في منح البشرة مظهراً طبيعياً خالياً…